セラピストブログ

2026.06.14 旦那にモラハラして気づいたこと

私ね、旦那にモラハラしてたんですよ。


遡ること去年の10月。

出会った頃から働かずに、株で生活をしていた旦那が、6年半ぶりに就職したんです。

でも2ヶ月も経たないうちに

「辞めたい…」

と鬱状態になっていました。

理由はキャパオーバーの仕事内容と人間関係。

家に帰ってくるとずっと仕事の愚痴。

ウジウジメソメソかキレ散らかしては、あたってくる始末。

挙げ句の果てに「転職する」と言い出したのです。

最初の頃は寄り添って話を聞き、慰めていたのですが、毎晩その相手をしているのも疲れて、こちらもイライラ。

6年半ニートが1年も仕事が続かずに、転職がうまくいくことないやろがい‼︎

生まれた時からしんどい環境の中、ストレスを浴び続けて生きてきた私からしたら

なんて情けないんだコイツは

と、旦那に心底ガッカリしたんですね。


それが3月くらいでしょうか?

そんな旦那に私は

根性なし

それくらい頑張れよ

こんなこともできなくてどうすんの

そんなんやからできひんねん

黙ってやれよ

しょーもない奴やな

というような言葉を浴びせて、さらに旦那を追い込んでいました。

まさにモラハラ。


そして私もその頃はセラピストとして悩んでいた時期でもありました。

そんな時に文太ママから言われた

「あなた達夫婦は似たもの夫婦よ」

「同レベルの2人よ」

という言葉。

それを聞いた時、ズガーン‼︎と頭に衝撃が走ったのです。


ああ、本当だ‼︎

旦那が情けない人間だ、と思っていたけれど、それは私も同じ。

現実から目を背けて逃げていた根性なしの私。

そして、鏡のように情けない姿を見せてくれていた旦那。

自分と同じ姿を見せる旦那に憤りを感じずにはいられなかったんですね。

2人で情けない人間劇場をしていたのです。

そして旦那に放っていた言葉たちは、旦那に向かって言っているのではなく

全て私が私自身に言い続けていた言葉でした。

そう、私はずっと自ら情けない自分を作り続け

セルフモラハラをしていたのです


これは旦那の問題じゃなく私の問題だなと気づいてから、その原因を癒すことにしました。

すずらんさんにヒプノしてもらい、セルフモラハラしてしまう原因を簡潔に纏めると

父親からの言葉でした。

私のセルフモラハラは父親の声だったんです。

内なる批判者ですね。

そして、前世を辿っていくと浮気男という、ろくでもない過去生から、自分を責め続けていたようです。


とまあ、こんな感じで

旦那にモラハラしたら、いろんなことに気づけました

という話なのですが、改めて夫婦は鏡だなと学びになりました。


どんな夫婦でも相手の姿から自分の傷や課題が見えてきて

見えてきたものと向き合って癒していくと、自然と関係性も変わっていく。


夫婦関係で悩んでいる方

あなたはパートナーを通して、自分に何を気づかせようとしているのか?

ヒプノセラピーで紐解いてみませんか?


最後まで読んでいただき、ありがとうございました^_^



〜後日談〜

ヒプノで癒した後

旦那の職場環境が改善され、心がだいぶ軽くなったようで「頑張ってみる」と前向きに働いています。

もちろんお互いイライラすることもなく、夫婦関係も凄く良くなりました♪

旦那にモラハラして気づいたこと