子どもたちが、それぞれの道を歩き出そうとしています👧👨。

来春からは、すぐには飛んでいけないような距離へ同時に２人が旅立ちます。

今までで、1番大きな変化を迎えようとしている今、喜びと寂しさが入り混じり、さまざまな感情があふれ出てきました。

「夜中に、何度も起きて授乳するストレスから解放されたくて、少し早めに卒乳させてしまってごめんね」

(泣いてせがむ子供達の姿が思い出されました😣)

「もっと違う声かけをしてあげればよかった」

「もっと抱っこしてあげればよかった」

「余裕のなさから、感情的に叱ってしまった」

そんな後悔や罪悪感が次々に浮かんできて、涙がこぼれそうになります😣

そのたびに、ひとつひとつ、あの頃の自分と向き合いながら声をかけていきました。

「大変だったよね。

心配することが多かったね。

眠れなかったよね。

たくさん我慢もしてきたよね。」

「でもね、あのときの精一杯をちゃんとやり尽くしてきたんだよ。」

「子どもたちは、きちんと愛を受け取ってくれてるよ。」

「大成功だよ✨子育てお疲れ様💐」

そう声をかけているうちに、

ふっと気持ちがやわらぎ、すぅーっと楽になるのを感じました。

「私はここまでよく頑張ってきた」と、

ようやく自分を受け入れられる感覚がありました。

・・・と

ここまではスムーズに来たのですが、

その後、また新たな感情が表れました。

『子育てお疲れさま』

この言葉だけが、どうしても受け入れにくく、胸の奥が苦しくなります。

修了証書を目の前にして、突っ返して下を向いている私がいます。

我が家は、夫の仕事の都合で夫だけ離れて暮らしてきました。

娘が中１、息子が小４の頃からなので、もう丸９年になります。

一人で子供達に向き合うことが多かった分、

その役割が終わってしまうことへの喪失感が、ひときわ強いのかもしれません。

それに加えて、

「母親として子どもを支える自分」にこそ価値を感じていて

その役目を終えるということが、

まるで自分の存在価値が失われるような

焦りを感じました。

母親として、私は本当に頑張ってきた。

支えることに生きがいを感じ、

子どもたちの成長が私の喜びそのものでした。

でも、それももう“卒業”のとき。

ぽっかりと心に穴が空いたようで、寂しくてせつなくて苦しくなります。

寂しい、寂しい、寂しい。

うわっ、「寂しさ」(￣□￣;)!!

この言葉を聞いた途端、

ぶわーーっと感情が溢れだし、

抑えられないものを感じました。

この、突然くる感覚こそ、

ここに繋がる『過去世』の寂しさを、

癒してほしいというサインでした。

丁寧に感情を感じとり癒していきます。

寄り添い癒していくと、寂しさという感情はすーーっとおさまりました。

そして、

気付きました。

それは、

「母でいなければ自分の価値がなくなる」

という思い込み。

ずっと“支えること、与えることで

自分の価値を確かめてきた私。

算命学でいう私の本質は

『畑の土、大地』　　です。

土は、命を育て、守り、実らせることを喜びとします。

特にこのエネルギーが強い私。

だからこそ、育てて支えることが終わると、

「何をすればいいのか分からない」

でも、畑の土は

作物を育て終えたあとは、次の季節のために土壌を休ませる時間が必要です。

今はそんな期間に入って行くのだと思います。

そんなふうに置き換えて想像してみると、

「これから何をしようか」

「どう自分を生きていこうか」

ご褒美タイムをきちんと受け取ろう！

と、ワクワクに変わっていきました。

何者かにならなくても、

どんな立場の私でも

私の価値は、変わることなくここにあります。

傍にいてサポートする母の形から、

遠くから子供達を信頼して見守るサポー

トの形に変わろうとする今、

あと数か月の間、子供達との時間を

悔いのないように丁寧に過ごしていきた

いと、改めて思いました。

そして、それぞれの新しい生活のスタートを

ワクワクした気持ちで迎えたい

と思えるようになりました。

✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️

人生の中で、役割が終わるとき、

また環境や関係性が変わるときに、

漠然とした不安や寂しさにのまれる方も

多いと思います。

そんなときこそ、自分の気持ちを丁寧に見つめることで、

本当に感じるべき感情が浮かび上がって

くるかもしれません。

新しい自分を

ワクワクした気持ちで迎えてみませんか？

ぜひ、お手伝いさせてくださいね✨️

　　　　　　　❇️セラピスト　由羽❇️

予約ページ

https://www.buntamama-therapy.jp/therapist/detail/14

インスタグラム(11月のメッセージ❇️

タロット3択あげています。)

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