2026.06.20 私のコンプレックスの源と解放【彩加】
皆さんこんにちは♬彩加です！
最近よく
｢旦那や彼氏の過去の女性たちが気になってしまう｣
とか
｢やきもちを焼いてしまう｣
といったような相談を受けることが多いです。
かつて私自身もコンプレックスが強く
パートナーに対して強い嫉妬心ややきもちを焼くことが多かったので、こういったお悩みを持つお客様に対しては深く共感をしています。
そんなお悩みを持つ方たちのために、今回のブログでは私の体験談や原因となったインナーチャイルドを共有しようと思います。
過去の私はパートナーがどんな相手であっても、過去の女性関係が執拗に気になってしまったり、一緒に外を歩いているだけでも彼が他の女性を見ていないか監視する始末でした😂
そんな自分自身が嫌で自分を責めるも、なかなか止められず。
嫉妬心の強さから、自分で恋愛関係を壊すこともありました。
まさに頭で考えていることと心が一致していませんでした。
私が抜けたきっかけは、自分の無意識の中にいる｢父親の目線｣に気がついたことです。
過去のパートナーに対しての私の嫉妬心を見てみると、必ずパートナーに対して｢父親の目線｣を投影していたのです。
父親はよくドライブ中に、女子高生や綺麗な女性を見ると、目で追いかけて
「やっぱり若い女はいいなぁ」
と子供の前で平気で言う男でした。
私の父親は、魂の段階が幼児期から若年期で、表面的な観点からしか物事を見れない人でした。
父親は女性をよく容姿や若さでジャッジしていたのです。
そしてそんな価値観を私によく話していましたし、私の容姿もよくジャッジするようなことを言っていました。
当時思春期だった私は反発していましたが、無意識の中にその父親の女性を見る目線ががっちりと自分の無意識の中に入り込んでいたのです。
そして無意識に父親の目線で、自分の容姿もジャッジし自分を否定し続けていました。
パートナーに対しても、
パートナーの目に女性が映るだけで、
父親の目線を投影し、
｢容姿の良い女性の方が良いに違いない！｣
「きっと下心で見ている！｣
「私は価値がないんだ！」
と途端に無意識のアラートが鳴っていたのです。
そして、そんな無意識のアラートにもその場では気が付かずにパートナーには
「いま他の女を見たでしょ⁉️」
と攻撃していました。
本当にいちいち大変な女でしたし、過去のパートナーにも迷惑をかけたと思います😂
頭では、｢容姿は関係ない。自分には価値がある｣と思っているのに
パートナーには父親の目線を投影し、途端に自信を失ってしまうという始末でした。
私がした事は、まずその事実に気がついたこと。
そしてそのインナーチャイルドをヒプノセラピーで丁寧に癒し、自分の無意識から｢父親の目線｣を切り離すイメージをしたことです。
更に、パートナーと一緒にいるときに、無意識のアラートが鳴った瞬間に、
｢これは父親の目線で彼のものではない｣
と切り分けるようにしました。
そのように丁寧に癒したことと、現実でも自分の長年の癖が出たときに、一回一回気がついて切り離していくと言うことを繰り返し行っていき手放して行けました。
過去の私ほど、コンプレックスや嫉妬心がひどい人はいないかもしれませんが🤣
コンプレックスが強い方や、彼や旦那さんに対して嫉妬心を抱いて苦しんでいる方は
もしかしたら、誰かの目線を自分の無意識の中に入れて、自分を攻撃しているのかもしれません。
私の場合、
父親の中で価値があるとされている｢美人で若い女性｣と自分をいつも無意識に同じ土俵に乗せて、そうじゃない自分を叩きのめしていました。（よく考えると図々しい😂）
皆様も
そんな｢誰かの目線｣をもしかしたら自分の中に入れていませんか？
そして、見えない誰かと土俵に乗って、無意識に自分を叩きのめしていませんか？
特に現代ではSNSやメディアの影響により『容姿至上主義』がかつてなく蔓延していると感じます。
その「誰かの目線」は、もしかしたら、SNSの影響もあるかもしれません。
私は自分が心から解放され幸せに生きていくためには、
自分で自分の価値を認めて、どんな自分も受け入れていくことだと思っています。
誰かの基準や誰かの目線は手放して、
自分らしく軽やかに生きてみませんか？
現在の私は父親の目線という呪縛から抜けられて、コンプレックスや嫉妬からも解放されました。
今、お付き合いしている彼とも、なんでも話し合える深い信頼関係を築いています。
そして、誰かと比べることなく、
「彼がどう思おうとそれは彼の自由であり、私は私で良い」
と心から思えるようになりました。
私が抜けられたからこそ、いま苦しんでいる方にも絶対に抜けられるし楽になれるよ！と言いたいです。
セッションでは、無意識の深い部分に一緒にアクセスして、インナーチャイルドを優しく癒していくお手伝いをしています。
ぜひ今回のブログで心当たりがある方は参考にしてみてくださいね☺️
よかったらセッションもお待ちしております✨
彩加のプロフィール
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