ここのところ、間食が増えていた。

体重も以前より3kg増えて、体が重い😂💦

これは、そろそろダイエットしないとなぁと思い、夫にも「今日から頑張るね！」と宣言する。

ところが……

「今夜、ステーキにしようと思ってお肉買ったんだけどな」

と言われた途端、

「うぅ💦 お肉食べたい！明日からにするわ！」

と即答する私🤣

いや、どんだけ意志が弱いんだって話だけど、別に自分の意志の弱さを責める気持ちはない😂

まぁ、間食をやめればいいかと思うのだけど、夜になると聞こえてくる。

「なんか食べたい😣」

その声に負けて、ついついお菓子やカップラーメンに手が伸びてしまう。

これは、ちょっとおかしいぞ？🤔

そういえば、食欲が旺盛になってきたのは、次女が家を出て一人暮らしを始めた頃からだったかな？

ひょっとして、私は寂しいのか？

寂しさを埋めるために、食べ物を詰め込んでいるのか？

そんなことも考えた。

だが、夫との二人暮らしは快適だ😆✨

食事も洗濯物も二人分でいいし、めちゃくちゃ楽！

トイレットペーパーだって、二人だと以前より減る頻度が少ない🤣

いいことだらけじゃないか！

……私、寂しくないぞ？😂むしろ安心や喜びが大きい。

ということで、心の地図を書いてみることにした。

すると、自分の右上に「なんか食べたい」が来ている。

こ、これは……💦

気持ちが食べ物に支配されている感じ？😱

そこで、グループ練習のときに、セラピストの福之実さんに癒してもらうことになった。

出てきたのは、まるで妖怪のような老婆

出てきたのは、ボロボロで汚れた着物を着て、髪もぼさぼさの老婆😱

まるで妖怪のような風貌で、暗い山の中に一人でいる。

頭の中は、ただひたすら、

「何か食べたい、食べたい、食べたい……」

いったい、この老婆に何があったのだろう？

セラピストの福之実さんが、

「口減らしで山に捨てられたとか？」

と言ったとき、強く反応した。

口減らしとは、極度の貧困や飢饉などの際に、家族全体が生き延びるため、

食べる人数を減らそうとする行為のこと。

口減らしや姥捨てを題材にした日本映画に、『楢山節考（ならやまぶしこう）』という有名な作品もある。

私は、なぜか見る気がしなくて、今まで観たことがなかった。

この老婆には、捨てられたことへの恨みや悲しみ、諦めもあった。

けれど、それ以上に強烈だったのが、飢えだった。

あまりの飢えに、頭の中は食べ物のことでいっぱい。ほかのことを考える余裕すらなかったのだろう。

そして、悪霊のような状態になっていた。

そんな老婆を、しっかり癒してもらうと、ようやく落ち着いたようだった。

食べ物への執着が、次の人生へ……！

この老婆の人生で味わいたかったのは、飢えの苦しみや、捨てられたことへの恨み、

悲しみだけではなかったのかもしれない。

食べたいのに食べられない苦しみ。そして、食べ物への強烈な執着。

そうした感情を、思う存分味わいたかったのだろう。

思う存分、味わったよね。

もう、十分だよね。

そんな気持ちになった。

そして、ふと思い出したのが、私の前世だった「太っちょボブ」のこと。

皆さん、覚えていらっしゃるでしょうか？😆👇

「めんどくさい」と前世のボブ | 蒼(あお) | セラピストブログ | 文太ママの癒しの館

実は、この老婆の人生のあとに、どうやらボブの人生をやったらしい。

あぁ、そういうことか！

老婆の人生で味わった飢えの苦しみと、そこから生まれた食べ物への強烈な執着。

それが、ボブの人生へとつながっていたのだ。

だから、ボブはあんなに食べることに執着していたのか！

今回ようやくつながった。

ほんと、魂っていろんなことをやりたいのね😅

ひとつの人生で味わった感情や後悔、執着などが、また別の人生へとつながっていく。

そう考えると、魂の歩みって本当に不思議だし、よくできているなぁと思う。

そして、今の私にも変化が！

今回、老婆を癒してもらったことで、なんと「なんか食べたい！」という衝動がなくなったのだ。

もちろん、今は食欲の秋🍠🍇

おいしいものは食べたいし、食べることも楽しみたい。

でも、以前のように、夜にポテチを一袋、一人で開けてしまうようなことはなくなった。

食べたい気持ちに振り回されなくなった感じだ。

これは、私にとって嬉しい変化だった。

ダイエットがうまくいかないのにも、理由があるのかもしれない

ダイエットを頑張っているのに、なかなかうまくいかない。

食べたい気持ちを抑えられない。

そんな方もいらっしゃると思う。

もちろん、食欲には身体的な要因や生活習慣など、さまざまな理由がある。

その上で、心の面から見てみると、人それぞれ違った背景があるのかもしれない。

例えば、インナーチャイルドの「愛されたい」「わかってほしい」という気持ちが満たされず、

その寂しさや満たされない思いを、食べることや買い物で紛らわせていることもある。

また、今回のように、無意識に前世からの声を受け取っている場合もあるかもしれない。

意外と、今の自分の好きなこととか苦手なものなど、前世からの影響を受けている人もいるのだ。

もちろん、すべての人に前世が関係しているわけではないし、食欲の原因はひとつとは限らない。

でも、もし自分でも理由がわからない衝動に悩んでいるのなら、表面的な行動だけを変えようとするのではなく、

「私の中で、何が起きているんだろう？」

と、自分の心に目を向けてみるのもいいと思う。

自分を責めたり、意志が弱いと決めつけたりする前に☺️

そして、ヒプノセラピーなどで自分の内面を探ってみたいと思ったときは、

「こんなことで癒してもいいのかな？」

なんて、遠慮する必要はない。

自分にとって気になることなら、どんなに小さなことでも、向き合ってみる価値があると思う。

自分を知るって、面白い！

今回、老婆を癒してもらったことで、またひとつ、自分について知ることができた。

私は、自分の魂がどんな軌跡をたどってきたのかを知るのが好きだ。

さまざまな人生を経験し、いろんな感情を味わいながら、今の自分につながっている。

そう考えると、本当に不思議だし、よくできているなぁと思う。

自分でもわからなかった気持ちや行動に、思いがけない背景が見えてくることもある。

もちろん、今回のケースがすべての人に当てはまるわけではない。

でも、私は今回、自分の中にあった食べたい衝動が軽くなったことで、改めて自分を知ることの面白さを感じた。

自分のことって、わかっているようで、まだまだ知らないことがあるんだね😆

いろんな人生を通して、さまざまな感情を味わい、今の自分がある。

だからこそ、これからも自分を知っていきたい。

そして、どんな自分も否定せず、理解してあげたいと思う。

さて、ダイエットのほうはどうなることやら🤣

食欲の秋だし、おいしいものは楽しみながら、ぼちぼちやっていこうと思います。

「自分のことをもっと知りたいな」「心の奥を探ってみたいな」と思った方も、ぜひいらしてくださいね🥰

ヒプノセラピーを通して、自分自身への理解を深めるお手伝いができたら嬉しいです✨

こちらでお待ちしています☺️👇

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