セラピストブログ

2026.06.15 潜在意識が変わると、こんなに楽になる

セラピストの由羽です。

子供の巣立ち、自分の引っ越し、

やっと落ち着いて、生活リズムにも慣れてきたところです。

3件の引っ越し、様々な手続き、全て終えた自分、よくやりきったよ✨

としっかりと褒めておきました。




私は

生まれてから小6まで東京。

中学~高校は長野市。

途中また東京。

結婚して8年間はまた長野で暮らしていました。

そして、

子供が幼稚園、小学生のときに家族で宮城県へ引っ越し、夫のみ先に長野へ戻るも、私と子供たちで9年間生活していました。


そして今私ひとり、

13年ぶりに長野に戻ってきました。

夫とは新婚以来の2人だけの生活です。

お互い気を遣わずにとても心地よい関係性で過ごしています。


さて、久しぶりの長野ですが、こんなにも感じ方が違うの?!と思えたので、ブログに綴っていきます。


長野に来たばかりの学生の私は、都会からの長野ということで、不平不満ばかりでした。

カエルがうるさい、虫が多い、雪が降るし寒すぎる、駅まで遠い、電車がなさすぎ、などなど。

そして大人になり、もっと田舎の山に嫁に行ったものだから、不平不満が雪だるま式に膨らんでいきました。



豪雪地帯のため、何をするにも大変です。

そんな中、子供が熱を出せば隣町の小児科まで車を走らせたり、ちょっとコンビニへ行くにも車で5キロも走らせないといけない場所です。


夏は虫だらけで、ひどいのはカメムシが家の中に入り込むこと。

かなり臭いのでガムテープで退治です。

冬は雪が降り続き、☀️率も低く、寒すぎます。

挙げ出すとキリがありません。

見事に被害者意識全快でしたね😅


そんな心を偽って、イイ人でいないと、愛想よくしてないとと

イイ嫁をやっていたなんて、

私はどれだけ自分に嘘をついて、偽っていい子ちゃんをやっていたんだ!

そりゃ苦しくなる。


あの頃の私は、何度も癒してもらっていますので

今改めて思い返すと、微笑ましくその頃の自分を思い浮かべられます。


養成講座、セラピスト同士での癒しを重ねてきた結果です。


そして、感じ方がまるで違っていることに、改めて驚いています。


車を運転していて、しっかりと

風景を味わっている。季節を感じ取っている。

昔は山が近いだけでイライラしていたのに、

今はこんなに山が近く見えることが素晴らしい✨と思えています。


季節の山菜を、めんどくさいと思うことなく、処理して調理の仕方を覚えて、きちんと味わえている。


畑の仕事は、嫁として手伝うものだ、イイ嫁と思われたいと他人軸ではなく、

本心で覚えたい。育てたい、実らせたい、と思えている。

疲れたときや、用事があるときは罪悪感なく行かない選択も出来ている。


あれ?


こんなにも違うの?

もちろん、歳を重ねてきたこともあるけれど、

でも、自分の心をしっかり感じ取って、自分で納得して、正直に感じるってこんなにも、生きやすいの?と驚いている今日この頃です。


癒すことは、潜在意識レベルで変えてくれるので、

自分らしく無理せず、生きることが出来るんだと、改めて実感しました。


頑なだった自分の心や、思い癖、こうあるべきものだと信じてきたものを、少しずつほどいて解放する。


そんなことが出来るのは、

ヒプノセラピーだからこそ。


身をもって実感したからこそ、

寄り添い、癒しと解放のお手伝いをご提供したい✨と感じています。


どうぞ、お気軽に訪ねてみてくださいね。


いつでもお待ちしています。


ご予約はこちらからです。

https://www.buntamama-therapy.jp/therapist/detail/14



潜在意識が変わると、こんなに楽になる